هل كنت تعلم هذا؟ ==◄ ساحة طبية

حافظ على صحّتك جيّدا فهي الوسادة النّاعمة التي تستند إليها أيّام الشيخوخة

مثل عربي قديم




إن الحمد لله نحمده حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه كما يحب ربنا ويرضى ونثني عليه الثناء كله ونشكره ولا نكفره سن لنا سنن الهدى وجعل شرعه نجاة لنا في الدارين ، الحمد لله القائل في كتابه (قل هذه سبيلي أدعو إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعني وسبحان الله وما أنا من المشركين )

وأصلي وأسلم على الهادي البشير والسراج المنير تركنا على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك ،وهو القائل (لئن يهدي الله بك رجل واحد خير لك من حمر النعم ) وأصلي وأسلم على آله وصحبه الأطهار الميامين ومن سار على نهجهم واقتفى أثرهم إلى يوم الدين وبعد...

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته



بداية ..
أرحب بجميع الحاضرين من إدارة و أعضاءا و زوارا في حضرة منتدانا الغالي
العاشـــــــــــــــــــــق
و دعوة لكم جميعا لحضور موضوعنا المتواضع هذا و ثمرة جهد مزدوج مع الأخ الغالي الذي يشبه إسمه إسمي
الدكتور ==◄ AsHoOo
على تقديمه للدعم لإنجاح هذا الموضوع.
و عليه كان الموضوع كما يلي:

فكرة الموضوع= zoroski
جمع المعلومات و نظمها= zoroski
تنسيق الموضوع= zoroski
الوقفات الإشهارية= AshoOo + zoroski
الطقم و الفواصل= AshoOo

و عناصر الموضوع ستكون على النحو الآتي:

كلمة البداية
المقدمة
حول الموضوع
سجل في عقلك
فاصل (Break)
عودة (Back)
خاتمة

هذا إذن سير موضوعنا إن شاء الله مع تسجيل محطات عديدة نتوقف فيها لنأخد إستراحة بسيطة
من جملة المعلومات
و كي لا أنسى ..
أتقدم لزميلي العزيز من هذا المقام بأحر عبارات الشكر و الإمتنان لصنيعه هذا و على
مساعدته في سبيل الوصول لنتيجة مرضية بإذن الله

عودة للموضوع ..





أعتقد أن العنوان قد شرح لكم الفكرة !
و من تابع السلسلة الماضية، فقد كانت عبارة عن مجموعة متنوعة من المعلومات
العامة دون تحديد لنوعها و الفرع الخاص بها

أما هذه المرة .. فقد أردناها جد خصوصية و محدودية حتى يتسنى لنا التركيز على
نوع واحد من البحث
إخترنا الجانب الطبي كواحد من بين المئات من التخصصات المعرفية ..
و سيكون عبارة عن معلومات مطوَّلة و قصيرة لتعميم الفائدة، و ذلك عبر محطات نفصل بينها بفواصل
من إختراعنا الخاص ..خخخخ .. حتى نبتعد نوعا ما عن جو الجدية الممل
كما تفعلون أنتم في الحصص حيت تتهربون منها

خلونا إذن نبدأ على بركة الله



~

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية؟
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب ..

قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

~
أجعل قلبك يتوقف ؟؟
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك. لماذا؟ .. يمكن السيطرة على عصب فاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.

بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِفي جامعةِ بيتسبيرج.

~

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

~

عالج ألم الأسنان دون فتح فمك ؟؟
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك ؟على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.
لماذا ؟؟
لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ و تمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه و الأيدي

دراسة كندية.

~
تخلص من آثار الحروق ...

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

تذكرت حكاية ضحكتني كثير
ذهب مريض داس رجله حمار إلى طبيب وكان الطبيب مشغولاً وشارد الفكر وبعد أن أعطاه الدواء قال له الطبيب " خذ قطرتين أربع مرات في اليوم " .. فدهش المريض وسأله : { ولكن دكتور .. أنا رجلي توجعني لان داسها الحمار ! } فقال الطبيب : " نعم .. نعم القطرة تقطرها في عين الحمار حتى لا يدوس رجلك مرة آخرى "
~
أتذكر مرة و أنا شةي صغير، كان عندنا جارنا يشتكي من العطش .. دايما عطشان و لازم أينما يتحرك
معاه ورا ظهرو حقيبة فيها زجاجة ماء كنا نقولولو سلحفاة نينجا

و لما راح للطبيب و شاف إيش اللي بيه .. تصوروا ..هههههههه .. طلع السيد فيه اسفنجة في بطنو
(سبونج بوب عايش في نصو) كانت لما عمل عملية على المصران و نسوها في بطنو
عندنا دكاترة ما شاء الله
و الله يعني أمور تحدث عند الأطباء و في العيادات تقهر و الله .. تخيلوا
أنو لما مرضت أمي و ضروري يشوفها دكتور لأنها كانت تتوجع بشدة وديناها للعيادة قالوا لازم تاخدوها للمستشفى و لما وصلنا للمستشفى قالولها : " ما فيها شي .. شوي و ترتاح !! "
و الله قريب ماتت من شدة الألم و الفقهاء ما شاء الله عليهم قالوا ما فيها شي
و الحمد لله طلعناها على جناح السرعة لأخت زوجة أخي طبيبة و شافتها و عرفت مرضها و تعالجت
و الحمد لله الآن
لا أعلم إن كان هذا الشي عندكم كمان ؟


أيوون .. عندنا و خلص الفاصل الإشهاري .. و شكلو طول كثير
خليكم مركزين شوي لأنو المعلومات الجاية شوي لازمها تركيز
يلا شباب .. فتيات .. (أعتقد ما فيه أزواج ) لكي ما أظلم أحد !
عودة للجدية اللي تكرهوها

أكدت جامعة الأبحاث الألمانية الرائدة في علوم الإنسان و الأجهزة العصبية بأن ممارسة المشي السريع وتمارين تقوية العضلات بوصفها المقوم الأساسي لحركية الجسم، لأنه مع التقدم في العمر تتعرض قدرة الإنسان على التحمل وبذل المجهود وكذلك قدراته العضلية للتدهور البيولوجي.
ويرى البروفيسور إنغو فروبوزه من المركز الصحي التابع للجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا، أن قوة التحمل تمثل المقوّم الأساسي لحركية الجسم.

وينصح بممارسة تمارين قوة التحمل بصفة خاصة مع التقدم في العمر، مثل المشي والركض وركوب الدراجات.

وأضاف فروبوزه "ينبغي البدء في ممارسة تمارين قوة التحمل باعتدال"، موضحا أن الشخص الذي يمارس رياضة المشي السريع لمدة ساعة مرتين أسبوعيًّا، بحيث يقطع مسافة ثلاثة كيلومترات في 30 دقيقة، يضع بالفعل حجر الأساس لصحة جيدة في الكِبر.

ومن ناحية أخرى، يؤكد الخبير الألماني على أهمية ممارسة تمارين تقوية العضلات أيضًا، ويقول "بالطبع، من المثالي أن تكون تمارين قوة التحمل مصحوبة بتمارين تقوية العضلات، ولاسيما إذا لاحظ الإنسان أنه يجد صعوبة في صعود الدرج أو حمل الأغراض اليومية الثقيلة أو بطء سرعة استجابته".

مركز الأبحاث الألماني عن البروفسور إنغو فروبوزة- ألمانيا

~


قالت صحيفة نيويورك تايمز إن إدارة الرئيس الأميركي باراك أوباما أعلنت عن برنامج بحثي جريئ لفحص ما إذا كان بمقدور دواء جديد منع مرض الزهايمر والوقاية منه قبل ظهور أعراضه واستفحاله.
وبينما وصفت الصحيفة بافتتاحيتها البرنامج بكونه طويل المدى، توقعت في المقابل أن يكون ذا نتائج هائلة ومجزية، خاصة وأنه لا يوجد حاليا دواء يشفي من الداء الذي عادة ما يتسبب في فقدان المصابين به للذاكرة بشكل تدريجي، تاركا إياهم في حالة من العته.
وأوضحت أنه لا يوجد اختبار تشخيصي لتحديد الإصابة بالمرض، ولا حتى علاج يكون من شأنه إبطاء تدهور حالة المرضى لأكثر من بضعة أشهر، وأنه بينما تستمر ما وصفتها الصحيفة بالجبهات لمواجهة المرض على كل الصعد، يقوم الباحثون بتجربة الدواء المسمى "كرينيزوماب" على المستوى الإكلينيكي، وهو الدواء الذي صنعته مؤسسة "جينيتيك".
كما أشارت إلى أن أكثر من خمسة ملايين أميركي يعانون من الزهايمر دون وسيلة وقائية فاعلة، وأن عدد المصابين آخذ بالازدياد مع تقدم الشعب الأميركي بالعمر.

المصدر:نيويورك تايمز

~

و اشار نفس المركز الألماني السابق ذكره أن اللحوم النيئة تسبب الأمراض المعوية

و يحذر الأطباء من تناول الأطفال الأقل من خمسة أعوام والنساء الحوامل وكذلك كبار السن أي نوعية من منتجات اللحوم النيئة على الإطلاق، بسبب احتواء هذه اللحوم على بكتيريا السالمونيلا التي تؤدي -إلى جانب مسببات أخرى- إلى الاصابة بأمراض معوية خطيرة.

ويشير المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر بالعاصمة الألمانية برلين إلى إمكانية احتواء السوشي والمأكولات البحرية على بكتيريا السالمونيلا أيضاً، تماماً مثلما هو الحال بالنسبة للحوم الأبقار والدواجن النيئة.

وينصح المعهد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي بضرورة الامتناع عن تناول هذه الأطعمة من الأساس.

من جانب آخر أكد المعهد الألماني على ضرورة حفظ اللحوم النيئة المقطعة صغيراً -كاللحم المفروم مثلاً- في الثلاجة، مع الحرص على تناولها في نفس يوم شرائها قدر الإمكان. أما إذا انتهى تاريخ صلاحيتها، فيؤكد المعهد على ضرورة الالتزام حينئذٍ بعدم تناولها على الإطلاق.

مركز الأبحاث الألماني عن البروفسورة رونسو- ألمانيا

~

فااااااااااااصل ... فااااااااااصل ...
يلا حبيبي AshoOo خلينا نسمع منك شوي لأني تعبت
...
AshoOo : هناك نوع من العصافير يبني أكثر من عش ثم تأتي زوجته وتختار واحد > دلع
Zoroski : هعهعهع .. حتى أنثى الحيوان و متعجرفة و انتهازية ؟ زي البشريات
يعني ذي طبيعة أي أنثى أيا كانت خخخ ..
~
AshoOo : أنت بحياتك ما شفت عصفورة عم تدلل على عصفورها
Zoroski : بصراحة ما شفت بحياتي ..

AshoOo : طيب .. شو رأيك باللي فيه طائر القطرس الذكر يحضن البيض و الأنثى بالخاج تتفتل
و تتسكع ؟

Zoroski : لالالا ... هذا مو رجال خلاص شو هذا يا رجل .. يا إما دلع زيادة و يا إما أنو هذاك
مو رجل ضيعلنا رجولتنا هذا المخلوق لازملو دبح من الوريد للوريد
AshoOo : إحذر لا تصير مثلو

Zoroski : لا لا ما تخاف .. ما راح أتزوج .. كرهت الزواج بعد ما عرفت اللي عرفتو ... تبا
...
يلا يلا ... فضحتنا كفاية .. خلينا نهرب قبل ما تتعقد الأمور بينا و يبن الجنس العنيف ..
Ooopss الجنس اللطيف == خطأ تقني

أححم أحم ... أححح أحح .. فيه كحة تقتحم بلعومي
قالتلي أختي اللتي لم تلدها أمي ==◄ شيفرة خاصة ► ==
بأن أشرب النعناع لأنو مفيد للبلاعيم
جربوها و ما بتندموا
...
يلا عودة أخيرة للجد


هذه المرة إلى المجلات الطبية و ماذا قالت:
~

قلة النوم تفاقم مخاطر الوفاة

تفيد دراسة بريطانية نشرت السبت في الولايات المتحدة ان تقصير مدة النوم الاعتيادية التي تبلغ 6 او 7 او 8 ساعات تبعا للاشخاص، يمكن ان تزيد مخاطر الوفاة بامراض القلب والشرايين بنسبة 110%.

وقالت الطبيبة جاين فيري من كلية الطلب في جامعة لندن والمعدة الرئيسية للدراسة كذلك، ان النوم لفترات طويلة لدى اشخاص ينامون عادة 7 او 8 ساعات ادى الى زيادة مخاطر الوفيات بنسبة 110% لاسباب اخرى غير امراض القلب والشرايين.

وشملت الدراسة 10308 اشخاص تتراوح اعمارهم بين 35 و55 عاما بين 1985 993، وتمت متابعتهم على عدة سنوات دون اخذ العوامل الاجتماعية والسكانية والمشكلات الصحية السابقة في الاعتبار.

وقالت الطبيبة جاين فيري ان نتائج الدراسة تشير الى ان النوم لمدة سبع او ثماني ساعات يعتبر مثاليا بالنسبة للشخص البالغ، من المنظور الوقائي.

وبينت الدراسة كذلك ان اطالة فترة النوم لدى اشخاص اعتادوا النوم لخمس او ست ساعات، قد يكون لها اثر مفيد على صحتهم.

اما اولئك الذين ينامون اصلا لمدة سبع او ثماني ساعات، فعليهم الا يناموا لفترات اطول لكي لا يزيدوا مخاطر تعرضهم للوفاة.

ونشرت الدراسة في عدد الاول من كانون الاول/ديسمبر من مجلة "سليب" (النوم) الطبية.

المصدر :مجلة ميدل ايست

~

المواليد المبكرون أكثر عرضة للإصابة بالمشكلات العقلية والنفسية
لندن يو بي اي: وجدت دراسة جديدة أن الولادات المبكرة ترتبط
بزيادة خطر إصابة المواليد بمجموعة من المشكلات العقلية والنفسية
لاحقاً في حياتهم.
أن الباحثين في « بي بي سي » وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية في السويد وجدوا


« كارولينسكا » ومعهد ،« كينغز كولدج لندن » جامعة أن المواليد الخّدج أكثر عرضة للإصابة

بالاضطراب ثنائي القطب، والاكتئاب والذهان. وتبيّن أن مجمل الخطر يبقى ضئيلًا، لكنه أعلى

عند هذه المواليد. وحلل الباحثون بيانات تعود ل 1.3 مليون شخص في السويد بين الأعوام 1973

و 1985 ، ووجدوا أن 10523 شخصاً دخلوا المستشفى بسبب إصابتهم بالاضطراب ثنائي القطب،


580 منهم كانوا ولدوا قبل أوانهم. وتبيّن أن المواليد الخدّج المولودون مبكرا كانوا أكثر عرضة 7

مرات للإصابة بالاضطراب ثنائي القطب، وقرابة 3 مرات للإصابة بالاكتئاب. وقالت الباحثة شيارا نوسارتي إن الأرقام الحقيقية قد تكون أعلى، كون الحالات البسيطة قد لا تحتاج للدخول إلى المستشفى. لكنها لا أظن أن على الأقل أن يقلقوا، لكننا نعرف أن الولادة المبكرة » أضافت تمنح زيادة في التعرّض لحالات نفسية متنوعة وربما على الأهل معرفة .« هذا ومراقبة المؤشرات المبكرة لمشكلات أكثر خطورة لاحقا .

المصدر :مجلة يو بي أي - لندن

~

شرب الماء يخفف خطر إصابة النساء بالسكري

لندن يو بي اي: وجدت دراسة
جديدة أن شرب الماء العادية بدلاً من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة يمكن أن يساعد النساء على
تجنّب الإصابة بالنوع الثاني من السكري. « ديابيتس يو كيه » وذكر موقع
البريطاني المتخصص بمرض السكري، للصحة « هارفرد » أن الباحثين في جامعة
العامة وجدوا من خلال مراقبتهم للنظام الغذائي وصحّة 80 ألف امرأة على مدى
12 سنة، أن قرابة 2700 امرأة أصبن بالسكري خلال هذه الفترة. وتبيّن أن اللواتي كن يتناولن
المشروبات المحلاة أو عصير الفاكهة ارتبطن بخطر أكبر للإصابة بالسكري.


المصدر :مجلة نيو إنجلند




ها قد إنتهيا و بفضل من الله و منة منه من سرد المعلومات التي استطعنا و الحمد لله من جمعها و بعناية فائقة و كذا بأمانة مع ذكر مصادرها، حتى لا نظلم أهل العلم و الإجتهاد
أملا منا بأن يكون عملنا قد حاز رضاكم و مناكم و أنه قد أنار بعضا مما كنتم تجهلونه
و نحن البشر علمنا جد محدود .. فكلما أردنا التوسع بالعلم كلما وجدنا أنفسنا بعيدون عن الحقيقة
الكامنة وراء الأشياء . لكن طابع الفضول العلمي و غيره هو الذي يميزنا عن باقي خلق الله تعالى
و هكذا أعزائنا الأعضاء نصل إلى نهاية مشوارنا العلمي المعرفي في سبيل رقي أفكارنا
إلى الملتقى القريب بحول الله في موضوع جديد
إلى ذلكم الحين أترككم في حفظ الله و رعايته .. تقبلوا تحياتنا
أنا Zoroski و AshoOo في الإعداد و التقديم
و السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته



جميع الحقوق محفوظة للعضوين
[email protected]
[email protected]

مشاء الله إبداع بكل معنى الكلمة

سلمت الأيدي

تم شكرك وتقيمك

ويشرفني أن أنكون في الصفحة الأولى

الله يسلمك حبيبنا
شرفني مرورك و الأول كذلك
دمت وفيا لقناتنا المتواضعة ...خخخخخ
و شكرا على التقييم
سلام

موضوع مميز + معلومات جديده وقيّمه

الله يعطيك الصحه والعافيه

موضوع في قمة الابداع
الله يعطيك العافية

واخيرآ نزلت تحفتنا الفنيه

بصرآحه يا محمد انت اللي سويت اغلب الشغل .. انا "كتبت" شويه صور وفوآصل بس

موضوعك أكثر من مميز واستفدت منه وآآيد .. فيه اشيآء عجيبه اكتشفتها بعد

وسآلفه العصفور شي ثآني نآيس الشات !

تسلم الايآدي وان شاء الله نشوف اجزآء قآدمه = ما اهدد

لك شكر وتقيم

never mind
الله يعآفيك أخونآ نيفر مآيند .. هذآ من ذوقك

أهم شي الاستفآده للجميع

أسعدني مرورك



~ ~

Ren 1995

الله يعافيك اختي رين .. يسعندي انه موضوعنآ اعجبك

مشكوره ع المرور

السلام عليكم
موضوع في قمة الروعة والترتيب والخلفية والفواصل هادئة وتفتح النفس
ترتيب الموضوع جميل وانا مااحب اقرا المواضيع الطويلة
لكن الي عجبني انه مقسم الى فقرات وهذا الي حمسني في القراءة
والمعلومات قيمة ومفيدة واول مرة اسمعها افادتني كثير
اشكرك جزيل الشكر انت ومن قام بالعمل معك لاخراج العمل على هذا الوجه .

AshoOo : هناك نوع من العصافير يبني أكثر من عش ثم تأتي زوجته وتختار واحد > دلع
Zoroski : هعهعهع .. حتى أنثى الحيوان و متعجرفة و انتهازية ؟ زي البشريات
يعني ذي طبيعة أي أنثى أيا كانت خخخ ..
~
ههههههههههههه برافو عليها كدا لازم يكونوا الحريم
تم التقييم والشكر
سـلآمي لك

عليكم السلام

يَ اهنين بالشباب كيف حالكم عساكم بخير يَ رب ..?

احم احم عطوني المايك شوي >>مَ تطسين مناك

بداية ليش ولا واحد فيكم قالي انو بينزل موضوع تبوني اهستر عليكم الحين >>هولك ع غفلة

انزين انزين يصير خير مابي افشلكم قدام الجمهور بس انا اعلمكم بعدين لكم حساب ثاني معاي

الموهيم الحين بكتبلكم رد دميل بس لا تصدقون عمركم بس الحين بمثل قدام الناس دور البنت الكويسة

يَ الله عليكم شو هاد الابداع و شو هالحركات الكوشخه حقا قد اتحفتماني

ماشاءالله موضوع جميل ومتميز وكمان مفيد جدا احسنتما بطرح موضوع هادف كهذا

استمتعت حقا في قراءته وقد راقت لي المعلومات التي قد وضعتموها فهي حقا مفيدة

وبالنسبه لسالفة العصافير هذي توحفه مَ كنت ادري ان دمهم خفيف جذي

ويحليلها العصفوره شخصيتها عجبتني وبعدين مو عيب لو الزوج دلع زوجته

لا بس خلاص انا تأثرت فيها بالمستقبل راح اصير نفسها بالضبط

كح ع كلا لا تحرمونا من جديدكم ويدوم نوركم في هالقسم والمنتدى كله

همسة : بالنسبة لكلام فوق ترى كنت استعبط معاكم بس حبيت ارش رشة خاصة من عطري اللطيف

و دمتم بخير ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك اخوي زوروسكي و اشوو ان شاء الله مبسوطين وما تشكون من باس ..؟

الموضضوع رائع بما تعنيه الكلمة .. الطقم مررة حلو تسلم يدك يا اشووو

والمعلومات الطبية الموجودة استفدت منها كثير خاصة حقت الجيوب الانفية

لاني دائما اعاني منها هي وحكةة الحنجرة

وفي الاخير اشكركم على هذا المجهود الرائع .. في امان الله