| قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة قسم خاص بجميع المواضيع المحذوفة و المُكررة والتي لاتنطبق على الشروط والقوانين والتي لا شأن لها في أي قسم من أقسام المُنتدى |
|
#1
11-24-2009, 01:52 PM
|
||||
|
||||
|
فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام
لطالما شجعت الأمهات أطفالهن على أكل الجزر لأنه بحسب اعتقادهن يساعدهم على على تقوية نظرهم. وقال خبراء صحيون "إن الكثير من الخضار تحتوي على فيتامينات من ضمنها فيتامين a الذي يلعب دوراً رئيسياً في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا والجراثيم في المعدة والمساعدة على الرؤية في الظلام". وذكرت صحيفة الدايلي مايل أن الباحثين في جامعة نيوكاسيل ببريطانيا فحصوا الحمض النووي الريبي لـ 62 امرأة من أجل البحث عن جين يسمح لمادة "بيتا كاروتين" الموجودة في الجزر في التحول إلى فيتامين a في الجسم والمساعدة على الرؤية في الظلام. وقال الباحث الدكتور جيورغ ليتز "إن فيتامين a مهم جداً خصوصاً في هذا الوقت من العام لأن معظمنا يحاول مكافحة انفلونزا ونزلات البرد في الشتاء"، وكذلك لتقوية البصر. ونصح ليتز البريطانيين بالاكثار من تناول الجزر خلال فصل الشتاء وكذلك الخضار التي تحتوي على نسبة عالية من مادة "بيتا كاروتين" مثل المشمش ونكتارين والبروكلي والدراق. وذكر ليتز أن الجزر مفيد للجسم بسبب احتوائه على مادة بيتا كاروتين والتي يستطيع الجسم تحويلها إلى فيتامين a وهي ضرورية لسلامة وقوة البصر. تحيـاتي ملك لقلوب |
|
11-24-2009, 03:02 PM
|
#2 |
|
عاشق مبدع ومحترف
|
رد: فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام
يعطيك العافيــة ع المـوضوع والمعلومات
يسلمـــــــــــــــــووو كتيـــــــر.. تحيــــاتـي :1 (44)::1 (44): |
|
|
01-31-2010, 09:56 PM
|
#7 |
|
انا ملكية خاصة ^^
رقـم العضويــة: 18703
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الجنس:
 المشـــاركـات: 18,251
نقـــاط الخبـرة: 38
|
رد: فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام
ميرسي جدا جدا لمرورك الرائع يا هدى
انرتي صفحتي بتواجدك العطر لك مني اجمل تحيه ,,, سلامي ملك القلوب |
|
|
|
02-01-2010, 09:26 AM
|
#8 |
|
موقوف
رقـم العضويــة: 32065
تاريخ التسجيل: Jan 2010
العـــــــــــمــر: 34
المشـــاركـات: 239
نقـــاط الخبـرة: 10
|
رد: فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام
والله يا عمي الملوك دائماً مميز في مواضيعك تسلم حبيب قلبي مميز دائماً
تحياتي أمير الظـلام |
|
|
|
02-01-2010, 02:46 PM
|
#9 |
|
انا ملكية خاصة ^^
رقـم العضويــة: 18703
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الجنس:
المشـــاركـات: 18,251
نقـــاط الخبـرة: 38
|
رد: فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام
ميرسي يا عمي الامير علي مرورك الرائع ..
انرت صفحتي بتواجدك العطر لك مني اجمل تحيه سلاامي ملك القلوب |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع فيتامين a يساعد على الرؤية في الظلام:
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فيتامين ب لا يحمي القلب | ملك الاحزان | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 8 | 01-27-2010 01:50 PM |
| أقوي برنامج لتعلم الطباعة بدون الرؤية في الكيبورد | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 0 | 04-16-2009 11:40 AM |
| [شرح] : [حماية]الملفات الداخلية من الرؤية . | العاشق 2005 | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 0 | 11-05-2008 01:42 PM |
| [حماية]الملفات الداخلية من الرؤية . | العاشق 2005 | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 0 | 11-05-2008 11:22 AM |
| فيتامين بي 12 قد يقضي على فقدان الذاكرة لدى المسنين - منتديات العاشق | Al3asq | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 0 | 09-10-2008 03:43 AM |
الساعة الآن 08:28 AM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
كُل ما يُكتب أو يُنشر في منتديات العاشق يُمثل وجهة نظر الكاتب والناشر فحسب، ولا يمثل وجهه نظر الإدارة
rel="nofollow" 