| قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة قسم خاص بجميع المواضيع المحذوفة و المُكررة والتي لاتنطبق على الشروط والقوانين والتي لا شأن لها في أي قسم من أقسام المُنتدى |
|
#1
01-21-2010, 12:18 AM
|
||||
|
||||
|
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
السلام عليــكم ورحمة الله وبركاته
الغذاء الصحي والغير صحي للاسنان  تريدون الحفاظ على ابتسامة صحية وبراقة؟ بروفيسور مارك ليطنر- رئيس المجلس العلمي لنقابة اطباء اﻷسنان ومستشار المنتج "أوربيت"، يفحص صحة الأساطير المختلفة المتعلقة بالغذاء الصحي والغير صحي للأاسنان: • الجبنة الصفراء غير مفيدة للاسنان؟ غير صحيح. ربما لا ينصح بتناول الجبنة الصفراء لمن يريد التخلص من وزن زائد. ولكنها مفيدة للاسنان. الجبنة الصفراء تزودنا بالكلس المطلوب لتصليح فوري لميناء الاسنان والتخفيف من الحوامض. في الواقع ان الكثير من اطباء الاسنان ينصحون باكل قطعة صغيرة من الجبنة الصفراء قليلة الدسم بعد الوجبة. • العسل غير مضر بالاسنان.؟ غير صحيح. بعكس المعلومة المنتشرة، العسل يضر بالاسنان تماما مثل السكر. لهذا، لا ينصح باستعمالة كبديل للسكر في تحلية المشروبات، والماكولات وهذا بعكس المحليات الاصطناعية والتي تعتبر اكثر ودية للاسنان. • الكفائين يسبب تبقع الاسنان؟ صحيح.ان استهلاك كميات كبيرمن القهوة او الشاي تؤدي الى تراكم البقع على الاسنان. من المستحسن شرب شاي نباتات او فواكة. • مضغ العلكة يساعد على التقليل من البقع على الاسنان. صحيح. علكة اوربيت وايت WHITE تساعد في الحفاظ على اسنان نظيفة اكثر وبيضاء لكونها تحتوي على بيكربونات الصوديوم, الذي يساعد بتقليل البقع المتراكمة على الاسنان. ان مضغ دائم لعلكة اوربيت وايت، بعد الاكل والشرب تساعد بمنع ترلكم البقع على الاسنان. • الفواكة المجففة تضر بالاسنان اقل من الفواكة الطازجة؟ غير صحيح. من المهم ذكرة ان السكريات المتواجدة في الفواكة المجففة مثل المشمش، زبيب، انواع التمور او القطين مركزة جدا، حيث ان ضررها للاسنان تكون صعبة اكثر منها في الفواكة الطازجة. اذا كنتم تحبون الفواكة المجففة من الفضل ان تاكلوها مع الوجبة بدلا من اكلها كمقبلات بشكل متواصل. • المكسرات لا تساعد في الحفاظ على الاسنان؟ غير صحيح. الجوز والبذور هم اختيار ممتاز بكل ما يتعلق في الحفاظ على صحة الاسنان، حيث انها تستطيع المساعدة على تخفيض مستوى الحوامض في الفم. من دوافع صحية يفضل الامتناع عن اكل الجوز والبذور المالحة. • شرب العصير يعرض الاسنان لمستويات عالية من السكر؟ صحيح. شرب كميات كبيرة من عصير الفواكة يعرض الاسنان لمستويات عالية من السكر الطبيعي. من اجل الحفاظ على صحة الاسنان ، يفضل شرب العصائر في خلال الوجبة، واذا تم شربها بين الوجبات، يجب تخفيف تركيزها بالماء. • مضغ علكة بدون سكر تساعد في الحفاظ على اسنان صحية؟ صحيح. مضغ العلكة الخالية من السكر تساعد في الحفاظ على اسنان صحية وتقلل من تراكم الجراثيم والحوامض. ان عملية المضغ تحث من زيادة افراز الريق الذي يساهم في عملية غسيل فضلات الغذاء والجراثيم وتزويد المعادن المطلوبة لتصليح الضرر المتسبب عقب فقدان المعادن بعد الوجبات. اثبت ان مضغ ثابت للعلكة بدون سكر لمدة 20 دقيقة بعد كل وجبة تقلل من الخطر لظهور عوارض تسوس جديدة حتى 40 % • التدخين مضر بالاسنان؟ صحيح. التوقف عن التدخين هي الطريقة الاكثر اهمية في الحفاظ على الصحة العامة.الامتناع عن التدخين يبقي النفس منتعشا,ويفخض الاحتمال من الاصابة بأمراض اللثة المختلفة. تحيـــــــــاتي ملك القلوب |
|
01-21-2010, 03:16 PM
|
#3 |
|
انا ملكية خاصة ^^
رقـم العضويــة: 18703
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الجنس:
 المشـــاركـات: 18,251
نقـــاط الخبـرة: 38
|
رد: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
يســلمو قسووم علي مرورك الرائع يا قمر
انرت صفحتي بتواجدك العطر اسعدني كثيرا مرورك علي متصفحي لك مني اجمل تحيه سلاامي ملووك |
|
|
01-21-2010, 05:57 PM
|
#4 |
|
مع برشلونه للموت د3
رقـم العضويــة: 20896
تاريخ التسجيل: Sep 2009
العـــــــــــمــر: 27
الجنس:
 المشـــاركـات: 12,667
نقـــاط الخبـرة: 108
Gmail :
 Facebook :
 Twitter :
 |
رد: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
مشكور اخي الكريم
على الموضوع الرااااااااااااائع... تقبل مروري... |
|
|
|
01-23-2010, 12:26 AM
|
#5 |
|
انا ملكية خاصة ^^
رقـم العضويــة: 18703
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الجنس:
المشـــاركـات: 18,251
نقـــاط الخبـرة: 38
|
رد: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
ميرسي جدا علي مرورك الرائع
انرتي صفحتي بتوااااجدك الرائع لك مني اجمل تحيه سلاامي ملووك |
|
|
|
01-24-2010, 12:13 AM
|
#7 |
|
انا ملكية خاصة ^^
رقـم العضويــة: 18703
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الجنس:
المشـــاركـات: 18,251
نقـــاط الخبـرة: 38
|
رد: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
يسلمو يا رونتي علي مرورك الرائع
انرتي صفحتي بتوااجدك العطر لك مني اجمل تحيه سلااامي ملووك |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان:
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كتيب اذكار الصباح والمساء بتصحيح الشيخ سليمان العلوان وتقديم الشيخ عبدالله السعد | العاشق 2005 | قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة | 2 | 03-29-2017 05:07 AM |
| ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟؟؟؟؟ | Hitman | القسم العام | 3 | 03-16-2010 12:19 AM |
| ماذا يحدث ماذا يحدث /هزات ارضيه فى اليمن /السعوديه/شرم الشيخ | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 0 | 05-19-2009 11:11 PM |
| ماذا يحدث ماذا يحدث /هزات ارضيه فى اليمن /السعوديه/شرم الشيخ | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 0 | 05-19-2009 10:01 PM |
| اول مرة على ال*****......برنامج الغذاء لأكثر من 1000 صنف من الغذاء | العاشق 2005 | أرشيف قسم البرامج | 0 | 10-27-2008 02:27 AM |
الساعة الآن 03:01 PM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
كُل ما يُكتب أو يُنشر في منتديات العاشق يُمثل وجهة نظر الكاتب والناشر فحسب، ولا يمثل وجهه نظر الإدارة
rel="nofollow" 