سلسلة التنمية البشرية ا[ التحكم بالذات ]ا يُقدمهُ لكُم The renewal's team

السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته ..

الحمد لله الذي هدانا وماكنا لنهتدي لولا ان هدانا الله ...

بداية اعلم أن موآضيعي عادةً مآتكون دسمة لكن الحمدلله دوماً أقدمهآ وأنآ رآضية عن النتيجة

التي أعلم يقيناً أنهآ مفيدة لي قبل أن تكون مُفيدة للجميع ، لذآ أبذل قصآرى جهدي وزملآئي في الفريق

في تقديم أفضل مآيمكن تقديمة والإستفآدة منه أستفآدة حقيقية ممآ علّمنآ الله من العلوم المُفيدة مالم نكن نعلم .

سنكمل اليوم بأذن الله سلسلتنآ في التنمية البشرية .. و سنتنآول قوّة التحكّم بالذآت التي تعتبر

من أقوى وأهم الموآضيع المُختآرة في هذآ المجآل، سآئلين الله ان يسدد خطانا

وان ينفع بمآ نقدم وأن يجعله خالصاً لوجهه .



افتتح موضوعي هذهالمرّة بقصّة الفيل الأبيض " نيلسون "

عندما كان عمره شهرين وقع الفيل الأبيض الصغير في فخ الصيادين في إفريقيا،

وبيع في الأسواق لرجل ثري يملك حديقة حيوانات متكاملة. وبدأ المالك على الفور في إرسال

الفيل إلى بيته الجديد في حديقة الحيوان، وأطلق عليه اسم 'نيلسون'،

وعندما وصل المالك مع نيلسون إلى المكان الجديد، قام عمال هذا الرجل الثري بربط أحد

أرجل نيلسون بسلسلة حديدية قوية، وفي نهاية هذه السلسلة وضعوا كرة كبيرة مصنوعة

من الحديد والصلب،ووضعوا نيلسون في مكان بعيد عن الحديقة، شعر نيلسون بالغضب

الشديد من جراء هذه المعاملة القاسية، وعزم على تحرير نفسه من هذا الأسر،

ولكنه كلما حاول أن يتحرك ويشد السلسلة الحديدية كانت الأوجاع تزداد عليه، فما كان من

بعد عدة محاولات إلا أن يتعب وينام، وفي اليوم التالي يستيقظ ويفعل نفس الشيء لمحاولة

تخليص نفسه، ولكن بلا جدوى حتى يتعب ويتألم وينام. ومع كثرة محاولاته وكثرة آلامه

وفشله، قرر نيلسون أن يتقبل الواقع، ولم يحاول تخليص نفسه مرة أخرى على الرغم أنه يزداد

كل يوم قوة وكبر حجمًا، لكنه قرر ذلك وبهذا استطاع المالك الثري أن يروض الفيل نليسون

تمامًا. وفي إحدى الليالي عندما كان نيلسون نائمًا ذهب المالك مع عماله وقاموا بتغيير الكرة

الحديدية الكبيرة لكرة صغيرة مصنوعة من الخشب، مما كان من الممكن أن تكون فرصة

لنيلسون لتخليص نفسه، ولكن الذي حدث هو العكس تمامًا. فقد تبرمج الفيل على أن

محاولاته ستبوء بالفشل وتسبب له الآلام والجراح، وكان مالك حديقة الحيوانات يعلم تمامًا أن

الفيل نيلسون قوي للغاية، ولكنه كان قد تبرمج بعدم قدرته وعدم استخدامه قوته الذاتية.

وفي يوم زار فتى صغير مع والدته وسأل المالك: هي يمكنك يا سيدي أن تشرح لي كيف أن

هذا الفيل القوي لا يحاول تخليص نفسه من الكرة الخشبية؟ فرد الرجل: بالطبع أنت تعلم

يا بني أن الفيل نيلسون قوي جدًا، ويستطيع تخليص نفسه في أي وقت، وأنا أيضًا أعرف هذا،

ولكن والمهم هو أن الفيل لا يعلم ذلك ولا يعرف مدى قدرته الذاتية



كثيراً من الناس تبرمج عقلها على معتقدات سلبية يصدر منهآ تصرفات واحاسيس وسلوكيات سلبية معيّنة ،

ويستمر في نفس البرمجة مثل الفيل نيلسون فيصبح سجين لمعتقداته السلبية التي تحد من حصوله على مايستحق من الحياة .

يجب ان تعلم ان موآضيع وعلوم التنمية البشرية مترآبطة ببعضهآ لأنهآ جميعهآ تعمل على اعادة برمجة لاعتقاداتي لتحويلها الى ايجابية ..

وبما ان اعتقاداتي ناتجة عن برمجة مُكتسبة كمآ ذكرنآ ذلك في الموضوع السآبق .. فأني استطيع تغييرهآ

الى برمجة ايجابية تتوآفق مع مآأريد انا .

بدآية يجب ان أعرف أن قوّة التحكم بالذآتتحتوي على 5 مفآهيم اسآسية :

1 - التحدّث مع الذآت

2 - الأعتقآد

3 - طريقة النظر للأمور

4 - العواطف

5 - السلوك

وسنتنآول أهم 3 جزئيآت منهآ بالتفصيل بأذن الله ، وستكون الخُطط مأخوذه من كُتب

المُحآضر العآلمي الشهير د. إبرآهيم الفقي رحِمه الله .



هل تحس احيانا بصوت من الداخل يتحدث معك كما لو ان هنالك شخص آخر يبآدلك اطرآف الحديث ؟

كأمر طبيعي البشر يتحدثون الى انفسهم ويتوقعون السلبيات وقد قامت بدراسة جامعة كلفورنيا عن

التحدّث مع الذآت وكآنت النتآئج ان أكثر من 80% ممآ نقوله لأنفسنآ يكون سلبياً !

اذاً سؤالنآ كيف نجعل هذا التحدّث يعمل لمصلحتي بدل ان يعمل ضدّي ؟

هنالك 5 مصآدر اسآسية للبرمجة الذآتية ذكرنآهآ مسبقاً وهي الوالدان ، المدرسة ، الاصدقاء ، الإعلام ، أنا نفسي

واهلمهآ الوالدآن لأن في عمر 7 سنوات يكون أكثر من 90% من اعتقاداتنا تخزنت في العقل .

فهذه البرمجة الذاتية والتحدث مع الذات اما أن يجعلوك انسآن ناجحاً او تعيساً ، وقال د . هلمستتر :

ا[ إن ماتضعه في ذهنك سواء سلبياً او ايجابياً ستجنيه بالنهاية ]ا


والان سنتكلم عن المستويات الـثلاثة الرئيسية للتحدث مع الذآت :


وهو أخطرهآ على الإطلآق حيث يبعث اشارات سلبية للعقل كـ أنا خجول ، أنا ضعيف .. آلخ

وهنا بأختصآر يقوم الإنسان بأرسال اشارات سلبية للعقل الباطن ويرددهآ حتى تصبح اعتقاداً قوياً راسخاً

لديه ينعكس على سلوكه واحاسيسه وتصرفاته وحتى بمن حوله !


وهذآ أفضل من المستوى السآبق لان الإنسآن يريد التغيير ويضيف كلمة ا[ ولكن ]ا

مثآل .. انا أريد الاستيقاض مُبكراً ولكني أحب النوم ، أنا أستطيع ان أكون ناجحاً ولكني كسول جداً

فهذه الكلمة تستخدم للتهرّب من تنفيذ القرارت ، وخلف كلمة ا[ ولكن ]ا يوجد خوف يمنع الانسان من التقدّم .



وهو أقوى المستويآت ، ويكون مصدر للقوّة والثقة بالنفس والتقدير الذاتي .. مثآل أنا أنسآن ممتآز ، أنا قوي أنا واثق .. آلخ

وهذه الإشارات الإيجابية تمدنا بالثقة العالية لتحقيق أهدآفنآ .

بعد أن تكلمنآ عن المصآدر والمستويآت ننتقل الى الانوآع الثلاثة للتحدّث مع الذآت :

فمثلاً عندما تفكّر بشخص تكرهه وتتذكر موقف معه واستمعت لما تقوله لنفسك فسيكون الاحساس

الناتج سلبي تماماً ويمكن ان يؤدي الى الإكتئاب وربمآ يؤثر ايضاً على الصحّة البدنية .

فمثلاً ان تدخل مع شخص في جدال وينتهي الجدال وتبدأ مع نفسك .. أنا قلت له ، وهو قال لي ، وانا المفروض اني قلتله كذآ ،

وهو يعتذر لي ، ثم اقول له ما يكفي الاعتذار .. وتستمر .. إلى أن توصل لمرحلة تفقد صوابك فيها ويُنتج عن ذلك احاسيس سلبية قويّة .

وذلك عندما يكون الشخص تحت ضغط كبير جداً فينفّس عن نفسه لا شعورياً بهذه الطريقة ،

ولكنهآ تُؤدي الى اضرآر صحيّة منهآ رفع الضغط الدم .. وتولّد طاقة سلبة كبيرة جداً .

واحياناً نمر بكل هذه الأنوآع الثلآث في يوم وآحد ! وباشاراة سلبيّة للغاية فتستقر وتثبت

في عمق العقل الباطني ومن ثم تتحوّل لعادات !

، ولحسن الحظ انا وانت وغيرنآ بأمكآننا إحلآل برمجتنا السلبية الى أخرى إيجآبية .. تمدّنآ بالقوّة

عن طريق التحكّم في أفكارك لأنك انت المالك لعقلك وعلى ذلك يمكنك التغيير حسب رغباتك

وقد قآل جاك كانفيلد ومارك فينسن في كتابهمآ ا[ تجرأ لتكسب ]ا

" نحن جميعاً متساوون في أننا نملك 18 مليون خليّة عقلية ، كل ما يلزمنا هو التوجيه "

والآن انتقل معكم الى الخطّة التي عن طريقهآ يمكنننا تغيير النداءات من السلبية الى إيجابية ذآت فآعلية .

" انا قوي ، انا سعيد ، انا جريء ، انا هادىء الاعصاب ، انا ذاكرتي قوية "

والآن إليك القواعد الأساسية في برمجة الذات :

1- يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة.

2- يجب أن تكون رسالتك إيجابية.

3- يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر.

4- يجب أن يصاحب رسالتك إحساس قوي بمضمونها حتى يتقبلها العقل الباطن ويبرمجها.

5- يجب ان تكرر الرسالة عدّة مرات إلى ان تتبرمج تماماً.

والآ إليك هذه الخطّة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوّة ايجآبية :

1 - سجّل على الأقل 5 رسائل ذانية سلبية مثل :

ا[ أنا خجول ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ، أنا عصبي المزاج ]ا

والآن مزّق الورقة التي دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً .

2 - دون خمس رسائل اٍيجابية تعطيك قوة وابدأ دائما بكلمة " أنا " مثل :

ا[ أنا أحب التحدث مع الناس ، أنا ذاكرتي قوية ، أنا جريء ، أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية ]ا

3 - سجّل رسالتك الاٍيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائماً .

4 - الآن خذ نفساً عميقاً واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى اٍلى أن تستوعبهم جيداً .

5 – ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفسا عميقا ، اقرأ الرسالة الأولى عشر مرات

باٍحساس قوي ، أغمض عينيك ، وتخيل نفسك بشكلك الجديد ، ثم افتح عينيك

6 – ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ، واحذر ماالذي تقوله للآخرين ، واحذر مايقوله الآخرون لك ،

لو لاحظت أي رسالة سلبية قم باٍلغائها بأن تقول ا[ ألغي ]ا ، وقم باستبدالها برسالة أخرى اٍيجابية .

لذلك يجب ان تنتبه لمآ تقوله ، وأن تُكرر الإشارات الاٍيجابية مع نفسك،

فأنت مآلك عقلك ، وقآئد جسدك وأنت تُدير حياتك ، وتحولهآ اٍلى السعادة والنجآح والصحّة بدون قيود .

لقوّة الأعتقآد قوّة عظيمة جداً ، فالاعتقآد هو الأسآس الذي تُبنى عليه التصرفات والسلوكيات والأحاسيس وغيرهآ ..

وكما ان قوة الاعتقاد السلبية تكون سبباً للفشل والحد من تصرفاتنا في الحياة ، يمكنه ايضاً أن يكون سبباً ريئسياً للنجاح

وتحقيق أهداف الحيآة ، ونأخذ مثآل وآحد على ذلك أن تومآس إيدسون أجرى 9999 تجربه قبل نجاحه في أختراع الكهربآء

وذلك لأنه يملك اعتقآد خصب وقوي جداً في أنه بأمكآنه تحقيق حلمه بأختراع الكهرباء .

وقال روبرت ديلتز في كتابه " الإعتقآد "

ا[ يمثل الاعتقاد أكبر إطار للسلوك ، وعندما يكون الاعتقاد قوياً ستكون تصرفاتنا متمآشية مع هذا الأعتقآد ]ا





مثال سلبيا[ انا لا اساوي شيئاً ]ا ، مثال ايجابي ا[ انا قوي وأتمتع بصحة ممتآزة ]ا

هذآ هو أقوى اشكال الأعتقآد فاعتقادك عن ذاتك اما ان يدفعك لبلوغ اهدافك ، أو ان يدمرك ويُبعدك عن اهدآفك .

الاعتقاد عن الذات له قوّة ضخمة جداً واذا ماتم بتغييرهآ الى اعتقآد ايجابي فأنك ستصبح شخصاً مختلف تماماً .



كأن يربط لك بعض المدخنين التدخين بالاسترخاء أي معنى التدخين الاسترخاء !

ولكن هذا الاعتقاد سيتغيّر بلحظه اذا نُقل الى المستشفى وبمعجزة من الله نجى من موت محتّم من تلف

كليتيه المُدمّرتان .. وبعدهآ سيتغيّر المعنى عنده للصوآب بأن التدخين مُضر بالصحّة ويؤدّي الى الموت .

مثل لو توقفت عن التدخين سيزيد وزني ، اذاً هذا الاعتقاد يبيّن الدافع وراء الفعل او تركه .



اعتقادك عن ماضيك سينعكس على حاضرك ومستقبلك و سيجعلك

اما انتستمر بطريق معيّن أو أن تبتعد عن هذا الطريق بناءً على الخبرات السابقة .



يكون المستقبل عند البعض مُشرقاً متوكلاً فيه على ربّه ، ويكون المستقبل عند البعض

مُظلماً مع احتمالات قليلة جداً للفرص .. كأن تعتقد فتآة وبقوّة انه لأ يوجد وظآئف بعد التخرّج

لأنهآ سمعت من فلآنه ، وكأنه لا يوجد من يوزع لنا الأرزآق فوق السمآء !



خطة قوية تساعدك علي تحويل الاعتقادات السلبية إلى إيجابية

احرص علي ان يكون بمفردك في مكان هاديء لا يوجد به أحد لمدة

30دقيقه علي الأقل – اندمج مع أحاسيسك في كل خطوة من الخطة .



1 - دون اعتقادا سلبيا يحد من قدراتك ويحول بينك وبين استخدام إمكانياتك الحقيقية .

2 - دون خمس أشياء سلبية تحدث لك بسبب هذا الاعتقاد .

3 - اغمض عينيك وتخيل أنك انتقلت لمدة عام في المستقبل وأنت مازلت بالاعتقاد السلبي – لاحظ الألم الذي يسببه لك هذا الاعتقاد ،

لاحظ كيف يحد من حياتك الشخصية والعملية والصحية والعائلية

4 - استمر في السير في الزمن وتخيل ما الذي سيحدث بعد 5 سنوات في المستقبل

وأنت ما زلت بالاعتقاد السلبي اشعر بالألم والخسائر ، اربط أحاسيسك بذلك الألم .

5 - استمر في السير في الزمن عشر سنوات فى المستقبل وأنت تحمل نفس الاعتقاد

السلبي معك ، لاحظ واشعر بالألم ولاحظ كيف قيدك وسبب لك الألم هذا الاعتقاد .

6 - ارجع للوقت الحالي وافتح عينيك وتنفس بعمق 3 مرات .



1 - دون إعتقادا إيجابيا ترغب فيه

2 - دون 5 فوائد للاعتقاد الجديد ..اشعر بالبهجة التي ستحصل عليها من الاعتقاد الايجابي

4 - اغمض عينيك وتخيل أنك قد انتقلت عاماً في المستقبل باعتقادك الجديد .

5 - اشعر ببهجة ولاحظ الفوائد التي حصلت عليها بسبب الاعتقاد الجديد فيما يتعلق بجانب الشخصية والعملية والصحية والعائلية .

6 - استمر في السير فى خط الزمن لمدة 5 سنوات في المستقبل واشعر بالسعادة التي ستحصل عليها بسبب اعتقادك الجديد.

7 - استمر في سيرك 10 سنوات في المستقبل.. واشعر بالبهجة تسري في كل بذلك لاحظ كيف أن حياتك ستتحسن لهذا الاعتقاد الجديد .

8 - عد للحاضر افتح عينيك تنفس بعمق 3 مرات .



عملية تغيير الاعتقاد :

1 - دون على الأقل خمسة مصادر يمكنها ان تساعدك عل أحداث التغيير والاحتفاظ

باعتقادك الجديد مثل ما هي إمكانياتك – قدراتك من يمكنه مساعدتك للتغيير

2 - دون علي الأقل 5 مشاكل من الممكن أن تواجهك وأنت تقوم بالتغيير .

3 - دون علي الأقل ثلاث حلول لكل مشكلة .

4 - اغمض عينيك وتخيل نفسك في المستقبل باعتقادك الجديد لاحظ سلوكك والاحساسات التي تشعر بها – افتح عينيك .

5 - تنفس بصوت وردد خمس مرات ا[ أنا قادر علي التغيير ]ا ، ا[ أنا واثق من نفسي وفي قدرتي علي النجاح ]ا

6 - الفعل – ابدأ فوراً وقم بالتغيير الآن . ابتدأ من اليوم قم ببناء ثقتك في نفسك وفي قدراتك .

ثق انه يمكنك تغيير اى اعتقاد سلبي وابدأ بآخر إيجابي يزيد من قوتك .. ثق بانك تستطيع تغيير أي ضعف

وتحويله الي قوة . ثق انك يمكنك أن تكون وتملك اي شيء ترغب فيه .



وشرح ذلك واضح من عنوانه بأن تراقب طبيعة نظرتك للأمور هل هي سلبيه أم ايجآبية ، مثل :

مثلاً نظرتنا لأنفسنا نحن العرب اننا فاشلون ولا نتقن الصنع والإنتاجية اذا ماوضعنا هذا في ادمغتنا وترسّب المفهوم في عقولنا

حتى اصبح اعتقآد فلن نتقدّم حينهآ ابداً ، لان العقل يطبق لك مآتعتقده فقط فأن كان ايجابي نجحت وأن كان سلبي تعست .

وعندما نتأمّل بسيرة العظمآء نجد انهم ركزوآ على النجآح وبحثوآ عن الحلول ، ولم يركزوآ على الفشل ولم يبحثوآ عن الاعذار .

وقد قال كليمنت ستون :

" هناك اختلافات بسيطة وأخرى كبيرةبين الناس ، فالاختلافات البسيطة هي النظرة تجاه الأشيآء أما الأختلافات الكبيرة فهي كونهآ سلبية أو إيجآبية "

ومصدر هذه النظره هي اعتقاداتنا .. وبمآ ان الاعتقادات نستطيع التحكّم بهآ وأختيآر مآيحلوآ لنا منهآ فذلك يعني اننا نحنُ

من نقرر هذه النظرة بأن تكون ايجآبية تدفعنآ للنجآح أو سلبية تُوقعنآ بالفشل .



إليكم خمس سلبيات يجب أن تحآذروآ الوقوع فيهآ من خلال نظرتكم للأمور وسُأجملهآ :

1 - اللوم 2 - المقارنة 3 - العيش مع الماضي 4 - النقد 5 - ظآهره الـ " أنا " والخامسة نسهب فيهآ قليلاً :

إذا اردت ان يهزوأ منك الآخرون أو أن يتهرّبون من الجلوس معك فعليك فقط أن تتكلّم عن نفسك !

ويوجد مثل يقول : " حدّث الناس عن نفسك سيسمعون لك ، حدّثهم عن أنفسهم سيحبوك "



ننقل الآن للخطة التآليه حتى تكون نظرتكم للأشيآء إيجابية :


1 - استيقظ صباحاً وأنت سعيد :

قال صلى الله عليه وسلّم : " من بات آمنًا فى سربه معافى فى بدنه، عنده قوت يومه، فقد حيزت له الدنيا بحذافيرها "


2 - ابقي وجهك بشوشاً تزيّنه الإبتسامة :

قال صلى الله عليه وسلّم " الأبتسآمة بوجه أخيك صدقة "


3 - كن البادىء بالتحيّة والسلآم :

قال صلى الله عليه وسلّم " خيركما الذي يبدأ بالسلام "


4 - كن منصتاً جيداً : وقد قآل أحد حكمآء الصين " لقد وهبنا الله أذنين وفم وآحد فقط حتى نسمع أكثر ونتكلم أقل "

أسمع ولآ تقآطع - أسمع بأهتمآم - قم بتوجيه بعض الأسئلة ، وأعلم انك عندما تتكلّم ستعرف مسبقاً ماذا ستقول

لكن عندمآ تنصت ستحصل على معلومآت جديدة .


5 - خاطب الناس بأسمائهم : قال تعالى :ا[ ولا تنابزوا بالألقاب بئس الاسم الفسوق بعد الإيمان ]ا سورة الحجرات


6 - تعامل مع كل انسان على انه أهم شخص في الوجود .

كلما أشعرت الناس بقيمتهم وأظهرت الاهتمام بهم .. ملكت قلوبهم .. وأحبوك .


7 - أبدأ بالمجاملة : قآل الرسول صلى الله عليه وسلّم " حب لأخيك مآتحبه لنفسك "

وقال د. ويليام جيمس " أعمق المبادىء في الإنسآن هو تلهفه على تقدير الآخرين له "


8 - كن دوماً معطآء : قال تعالى ا[ للذين أحسنوا الحُسنى وزيادة ]ا سورة الرحمن


وتذكر ان كُل هذه الايجابيات هي تعبّد بالاصل !

فالاسلام لم ينزل الا ليتمم مكآرم الأخلاق وتروّيض انفسنآ على الخير لنا وللآخرين

قال رسول الله صلى الله عليه وسلّم : ا[ انمآ بُعثت لأتمّم مكآرم الأخلآق ]ا



کٺآبـۃ آڷمۈضۈع :- غمـــgض

تصميم طقم آڷمۈضۈع کآملـآ :- ● тƒσq αℓωαѕƒ ≈

ٺنسيق آڷمۈضۈع :-♥ hoρεligʜτ «

ٺرٺيب آڷمۈضۈع ۈ مرآجعٺُه آلـآخيرة :- zơмя₫αѕơјiяα

يقدمهُ ڷکُم :- فريق آڷمُجددۈن || The renewal's team

---

التعديل الأخير تم بواسطة غمـــۋض ; 07-18-2012 الساعة 04:28 PM

آڷسڷـآم عڷيکم

أبدعٺۈآ عزيزآٺيے فعڷـآُ هنآ أبهرٺۈنيے بآڷعمڷ آڷجمآععي آڷمُٺقن فيے هذآ آڷمۈضۈع

بآڷرغم من أنـہ ڷم بخرج بسهۈڷـۃ ببعض من کآنۈآ بحآجة ڷڷعقآب إڷـآ أنـہ خرج ڷۈۈڷ

ۈ بحڷه مٺميزة ۈ رهيبـۃ منکُن جميعآ

غمۈض لـآزڷيے ٺبهرينيے بکٺآبآٺک ۈ أسڷۈبک آڷفريد في آڷشرح ,و عطآك الـآ محدود بآرک آڷڷهُ فيکيے على جُهدك ي

ۈ أمڷ آڷمعذرة عزيزٺيے آٺعبنآکيے معنآ فيے ٺنسيق آڷمۈضۈع مرٺين بسبب آڷنٺ آڷذي لـآ زڷٺ عڷى رأييے فيه أنـہ بحآجة إڷى آڷحرق لوول

بالرغم من ذلك تنسيقُك أضأف لمسته المتميزة هُنآ

ۈ تفوق أبهرٺيني هذه آڷمرة بسرعٺک في إنهآ آڷطقم بآڷرغم من کبرُه ۈ إٺقآنک في ٺصميمـہ بآڷرغم من سرعٺک

حفظکن آڷڷه ڷيے دۈمآ ۈ أثآبکُن جميعآ عڷى کُڷ من قد يسٺفيد بهذآ آڷععمڷ

و دُمٺن بخير

آلسسلآمَ ععـليكمَ ورح‘ـمة آلله

آهلينَ فيككَ غموضَ , كيفَ حآلككَ , وكيفَ آععـضآءَ فريقيَ آلجميلَ

مآشآءَ آللهَ ععـليككَ موضوعَ رهييبَ بج‘ـدَ

ومحتوآههَ رآئععَ ومفيددَ , وآعجبنيَ مرههَ وآستفدتَ منهَ كثيرَ

غموضَ ربيَ يععـطيكَ آلعآفية على كتآبة آلموضوععَ

آملَ ربيَ يسلمَ يديككَ علىَ آلتنسسيقَ

ومزردههَ ربيَ يععـطيكَ آلععآفيةَ علىَ مرآجعههَ وترتيبَ آلموضوعَ

بجدَ آبدعتوآ , ربيَ يخليكمَ

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
كيفيكمم يا حبيباتي غموض و زمردا و تفوق الوصف
ان شاء الله باحسن حال
ما شاء الله موضوع رهيب ومحتواه ان بيليفابل ههههه
اكثر ما اعجبني قصه الفيل اللي قراتها قبل في كتاب
ولكنك احسنتي اختيارها
ما شاء الله الطقم روعععععععععه تسلم ايدين ربى
وما ننسى قائدتنا العسل زومردا اللي صاب ه علينا
اعذروني على الرد القصير

السلام عليكم

كيف حالكم يا بنات عساكم بخير و بصحه و سلامه

ما شاء الله شنو هذا الابداع

قريت التقرير كامل و اعجبني

اختي غموض تصلحين تكونين دكتوره نفسيه

و التصميم روعه و التنسيق و كل شي

ابدعتم بالطرح جزاكم الله خير

وعليكم السلام اختي غموض
موضوع رائع
ومتعوب فيه
وهذا واضح الطقم جميل جدا جدا
والتصاميم فيه رائعة
والكلام الموجود فيه
رائع جدا جدا استفدت منه كثيرا
واتمنى من الكل الاستفادة
مع انه طويل
سيتم قرائتة الان بالكامل
تم التقييم + الشكر

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله الذي عافانا وأماتنا وأحيانا
كيفك أختي غموض؟ وكيف حالكم جميعاً؟
ورمضان كريم..اللهم إجمعنا في رمضان
ما أحلى فريقكم وما أحلى سلسلتكم التنمية المفيدة لي ولكم جميعاً
وخصوصا التحم في الذات فما أنت بقادر على فعله بدون سيطرتك على ذاتك
فلو كنت غير مسيطر على ذاتك فلن تشعر بلذة الحياة بل ستشعر بمرورتها وتضل ذاتك سلبية
وهنا يجب أن نتعلم على التحكم في الذات عن طريق القرآن الكريم والأحاديث النبيوة والسنة ولا ننسا والداك
ومدرستك ونفسك مثل ما قالت لنا غموض وبعد هذا كله نأتي لموضوع فريقكم الجميل والرائع الذي أبهرني وأبهر الجميع فهنالك مثال جميل وهو أن ..{سألت مذيعة تومس أديسون لقد فشلت 9999 مرة ولكن استمريت حتى نجحت فكيف واصلت؟ فقال بعد كل هذه المحاولات إكتشفت ان المصباح معطل}..هذه تعبر على أن المواصلة بعد الفشل تؤدي الى النجاح
وفي النهاية تم التقييم الشكر...وشكرا لك
في أمان الله ورعايته

آڷسڷـآم عڷيکم



ماشألله عمل رائع أبدعتو ااا بحق

والله عمل رائع لا أقدر أن أزيد فية ولا أنقص منة أبداأ تصلحين (برفسورة) كما ذكرت الأخت

بصراحة لا أحد ينكر من زارر الموضوع أوشاركة فية أن لايستفيد أبداااً

أنا أول المستفيدين من الموضوع أخت،ـي غمو،ــض

زرعت في نفسي أن الفشل لاقيمة لة أبداً أنرتي طريقي صححتي نظرتي للفشل والنجاح

بارك الله فيك ولوالديك وأخوانك وأدخلهم جنات النعيم

ولاا،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،ـــــــنسى من ساعدكـ،ى في الموضوع أوجهه لكم شكري وأمتناني،



کٺآبـۃ آڷمۈضۈع :- غمـــgض

تصميم طقم آڷمۈضۈع کآملـآ :- ● тƒσq αℓωαѕƒ ≈

ٺنسيق آڷمۈضۈع :-♥ hoρεligʜτ «

ٺرٺيب آڷمۈضۈع ۈ مرآجعٺُه آلـآخيرة :- zơмя₫αѕơјiяα

يقدمهُ ڷکُم :- فريق آڷمُجددۈن || The renewal's team


تــــــــــ،،،،ــــــــم التقييم الموضوع__+__+ شكر الموضوع
ودي

السلامُ عليكم و رحمة الله و بركاته ,

أخبآركم أعضآء الفريق الأبطال ؟

مآشآء الله قلّت رؤيتي لمواضيعٍ كهذه ، و انا أقصدُ المحتوى بكل تأكيد

مُحتوى يُخاطبني كانسان كآمل - سُبحان من خلقني - و يجوب ذهاباً و إياباً فيني

تبارك الله الذي أحسن خلقه ، معلومات جدا جداً رائعة و انا فخور بأني في رحبِ موضوعِك هذا

الإعتقاد السلبيْ تباً لهُ >< ، تفاءل بالخير تجدهُ ، بإعتقادي لولا التفاؤل و على قلته لما عاش بنو البشر

لكِ الثواب من عند الله تبآرك و تعالى - إن شاء الله - لما فيه من تبيين لمدى صنعُه الذي أحسن الصنع + أطلق تقييم

وَ
عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته ,

كيف حالك و أحوالك , أختي غمـgض . . ! ) , إن شاء الله إنك
بخير و عافية و ماتشكي من أي هم أو بأس .

تشكري على الدعوة الكريمة .

ماشاء الله الموضوع جميلَ جداً .
ومفيد , و أكثر من رـآائع . . سلمت يداكك على الطرح الجميلَ .

الموضوع مفيد جداً جداً جداً .
قرأته من البداية إلى عملية تغيير الإعتقاد .

و إن شاء الله أستكمله . . اليوم . . !
فشكراً لكم أيها القائمون على الموضوع المتميز ,

فشكراً لك يَ غمـgض " على كتابة الموصوع " .
و شكر لـ هوب لايت " على التنسيق " .
و شكر لـ زمردا " على ترتيب الموضوع + مراجعته " .
و شكر لـ tfoq alwasf " على تنسيق الموضوع " .

يسلم أناملك , في إنتظار جديد موضيعكم ,
سائلاً الله لكم دوام التوفيق و النجاح .

و
السلام خير الختام ,

و
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ,
و دمتم , في آمان الله .
.
.