تذكرني !
تابعنا على
Bleach 25-26 منتديات العاشق
قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة قسم خاص بجميع المواضيع المحذوفة و المُكررة والتي لاتنطبق على الشروط والقوانين والتي لا شأن لها في أي قسم من أقسام المُنتدى

(أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

مشاهدة نتائج الإستطلاع: بصراح جاوبو
جيد 16 84.21%
سيء 3 15.79%
إستطلاع متعدد الإختيارات. المصوتون: 19. هذا الإستطلاع مغلق

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-18-2010, 08:23 PM
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ  
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041
(أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

السلامُ عليكم ورحمة الله وبركاته
مآ هي أخبآركم


نبدأ
موضوع قصير و موفيد


(أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية) :1 (30):

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول تفاحة قبل ربع ساعة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية قد يساعد على خفض الوزن.

وذكرت مجلة "الشهية " الأميركية أن "السعرات الحرارية لمتطوعين شاركوا في الدراسة انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة.

وتابعت المجلة أنه "تمّ فصل المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين حيث طلب من أفراد المجموعة الأولى أكل تفاحة واحدة قبل تناول وجبته اليومية لمدة خمسة أسابيع فيما طلب من أفراد المجموعة الثانية تناول وجبتهم الاعتيادية من دون إضافة التفاح إليها".

وتوصل للباحثين أن أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف تخفف من الرغبة في الأكل وتساعد بالتالي على خفض الوزن.

انشاء الله يعجبكوم الموضوع و مشكوووووووور ل(منتدى العاشق):1 (26):

قديم 08-18-2010, 11:46 PM   #2
عاشق جديد
 
الصورة الرمزية AZX_KSA
رقـم العضويــة: 56934
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 12
نقـــاط الخبـرة: 10

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

معلومة مفيدة شكرا
AZX_KSA غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 05:52 AM   #3
هلاليه بنت السعوديه
 
الصورة الرمزية عاشقة انمي
رقـم العضويــة: 55640
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 1,375
نقـــاط الخبـرة: 11

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

تسلم أخوي على الطرح الرائع

ربي يعطيك العافيه
عاشقة انمي غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 05:54 AM   #4
عاشق فلتة
 
الصورة الرمزية BeautifuL souL.
رقـم العضويــة: 57118
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 1,669
نقـــاط الخبـرة: 11

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

مشكووووووور اخوي على هالمعلومه الرائعه
BeautifuL souL. غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 06:09 AM   #5
عاشق مبدع
 
الصورة الرمزية كاكاشي 3
رقـم العضويــة: 48302
تاريخ التسجيل: May 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 244
نقـــاط الخبـرة: 11
MSN : إرسال رسالة عبر MSN إلى كاكاشي 3

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

شكراً على المعلومة
كاكاشي 3 غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 06:29 AM   #6
عاشق فلتة
 
الصورة الرمزية عقرب الرمال ساسورى
رقـم العضويــة: 25291
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الجنس:
المشـــاركـات: 1,852
نقـــاط الخبـرة: 10
Yahoo : إرسال رسالة عبر Yahoo إلى عقرب الرمال ساسورى

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

شكرا يا غالى على المعلومة الرائعة
عقرب الرمال ساسورى غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 07:17 AM   #7
الاختيارية
 
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة azx_ksa مشاهدة المشاركة
معلومة مفيدة شكرا


العفو و مشكووووووووووووور على مرورك :1 (21)::1 (21)::1 (21):
شَنَجُ الرَبيعْ غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 07:19 AM   #8
الاختيارية
 
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة انمي مشاهدة المشاركة
تسلم أخوي على الطرح الرائع



ربي يعطيك العافيه
العفو و مشكووووووووووووور على مرورك اختى:1 (48)::1 (48)::1 (48)::1 (48)::1 (48):
شَنَجُ الرَبيعْ غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 07:22 AM   #9
الاختيارية
 
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beautiful soul. مشاهدة المشاركة
مشكووووووور اخوي على هالمعلومه الرائعه

لا داع لشكر ردك على المو ضوع يكفينى:1 (78)::1 (78)::1 (78)::1 (78):
شَنَجُ الرَبيعْ غير متواجد حالياً  
قديم 08-19-2010, 07:23 AM   #10
الاختيارية
 
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041

افتراضي رد: (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كاكاشي 3 مشاهدة المشاركة
شكراً على المعلومة



العفو و مشكووووووووووووور على مرورك اخوى:1 (56)::1 (56):
شَنَجُ الرَبيعْ غير متواجد حالياً  
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع (أكل تفاحة قبل تناول الوجبة بربع ساعة يصد الشهية:
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
توقع:بطولة النخبة بأبها. المدمر راع قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة 0 07-31-2010 02:54 PM
طليطلة(toledo) إسم جرى على ألسنة النخبة ma7taje حول العالم من هنا وهناك 3 09-16-2009 06:28 PM
الحب يسبب فقدان الشهية ذبحني غلاك قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة 4 09-15-2009 05:12 AM
مرض فقدان الشهية العصبيAnorexia احمد السراي قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة 4 07-19-2009 03:57 PM
الشباب يحتفظ بكأس النخبة السعودي العاشق 2005 قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة 0 05-16-2009 01:32 AM

الساعة الآن 01:33 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

كُل ما يُكتب أو يُنشر في منتديات العاشق يُمثل وجهة نظر الكاتب والناشر فحسب، ولا يمثل وجهه نظر الإدارة

rel="nofollow" maxseven simplicity and clarity