تذكرني !
تابعنا على
Bleach 25-26 منتديات العاشق
القسم العام قسم يهتم بالمواضيع التي لا أقسام لها داخل المنتدى
(المنقول ممنوع جُملةً وتفصيلًا في هذا القسم)

|| صنآعـۃ آلذٱت ..~

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-28-2011, 03:13 AM
الصورة الرمزية S i l v ε r  
رقـم العضويــة: 95883
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 14,368
نقـــاط الخبـرة: 13148
Blogger : Blogger
|| صنآعـۃ آلذٱت ..~



لنا ه۫مَمٰ ۈ لله۫مٰمٰ آشتعٱلُ و صٓڊق القول تثبۤتـﮧ آلفعٱلُ

أمانينآ نح‘ـققهٱ بعزم ۈ مٰاضێنا لحٔـٱضرنٱ المٰثآلُ

عرفنآ قڊر أمتنٱ فسرنآ تھۈن علےٰ عزيمتنآ آلثقآلُ

ويسْـهل عنڊنآ مَٱ گان صٓعباً ۋ تقصۧـر عنڊنآ الطرق ٱلطۈٱلُ









الحمد للّه رب العالمين والصلاة والسلام على خير خلقه سيد الأولين والآخرين

نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ..~

كيف هي أحوالكم اخوتي ان شاء الله تكونو بخير وتنعمو براحة البال

اليوم احببنا ان نطرح لكم موضوع يساعدنا ع ان خطو خطوه ثابته نحو الأمام

موضوع عن صناعة الذات ما هذا الموضوع و ماذا سيحتوي ع أفكار أسئله

ستجيدون لها جوابا في هذه الموضوع لنبدأ على

بركة الله مستعينين به متوكلين عليه

راجين لنا ولكم الاعانه و السداد ..~

بعد أيام سنستقبل الإمتحانات التي جعلها البعض كابوسا يصعب التعامل معه

لذا احببنا ان نكون لكم معينين ع هذا الكابوس و أن نخرج منها بنتيجة ساحقه

تطمئن بها قلوبنا وتسعد بها قلوب احبتنا




الۋقفـﮧ آلأۋلےٰ : گێف نتنفس ..!

قبل ان نشرح لكم الطريقة علينا أن نذكركم عن مدى أهمية التنفس الصحيح ..~

إن التنفس بشكل صحيح يساعد على تجديد الجسم ويغذيها بالأكسجين اللازم

و يؤمن لللإنسان التخلص من التوتر اليومي و الضغط الدائم نتيجة الظروف المحيط به

من أجل ذلك علينا أن نتعلم استخدام طريقة التنفس الصحيح من أجل تحسين الأداء

وطريقة التنفس الصحيحه هي :

أن تدخل الهوى من الأنف و يندفع البطن إلى الأمام ثم اخراجه من الفم

حينها ستشعر ان الخلايا بدأت تتحرك في جسدك

يمكنك ايضا وضع يدك ع معدتك ثم استنشق الهوى وستلاحظ انتفاخ المعده

ثم اخرج الهوى بلطف من الفم

هذه الطريقة تساعدك ع تجديد الخلايا وتحسن الاداء و إزالت التوتر

حسانا ما الفائده من ذلك ..؟!

الفائده اننا نحن لا نستخدم التنفس بشكل صحيح وانما نستخدم جزء بسيط

من الرئه ولم نستخدمها بالكامل فنشعر احيانا بأننا لا نستطيع الاستمرار في العمل

لذا علينا ان تنفس بشكل صحي حتى تتجد خلايانا و نعمل بلا كلل

تجربه

و أنت تشاهد هذا الموضوع جرب طريقة التنفس و أنظر كيف ستشعور



الۈقفـۃ آلثآنيـۃ : تشۋيق الڊمَاغ

سنروي لكم قصة بعدها نخبركم الطريقة

كان هناك رجل له طفل وكان يريد من ابنه الصغير ان يستمع لشريط

داخل سيارته
لكن كما هي عادة الاطفال يلتفتون يمنة ويسره

و يشاهدون السيارات و الطرق
و لا يكتثر بسماع هذه المادة

فحاول الأب معه ان يجلعه ينصت و يتابع ما يقول هذا الشريط

لكن بلا جدوى فجرب معه استراتيجة تسمى بتشويق الدماغ

كيف ..!! كان اذا ركب الابن في السيارة قال له ابيه هذا الشريط

من أجمل ما سمعة و اصبح الاب يتكلم ويثني عليه ثم اصبح الاب

يضع الشريط في جيبه والابن ينظر له ويسأله عن الشريط والاب

يزيد في مدحه و ثنائه ع الشريط هنا الابن اشتاق إلى أن يسمع له

لكن بدأ الاب بزياده العنصر التشويق لديه ومضى ومع الوقت اصبح الابن

يريد ان يستمع لهذا الشريط فادخل الشريط في المسجل ثم بدا يتكلم

والابن يستمع له و منصت فقام الاب بمخاطبة ابنه لكن بلا جدوى

فالابن مستمتع بهذا الشريط واصبح متابعا لما يقوله و ما يلقي عليه ا . هـ

حتى نشوق انفسنا فعلينا ان نرسل رسائل أيجابيه في هذه الأمر

مثلا نقول نريد أن نذاكر كي ننجح غدا نريد أن نذاكر كي نكون أول من نشارك

نريد ان نذاكر كي لا نتعب في النهايه نريد ان نذاكر حتى يسهل علينا الامر

مع تلك الرسائل ستجد أن عقلك اشتاق لإن يرضي فضولك و يساعدك ع العمل



ٱلۈقفـۃ آلثالـۃ : مَفه۫ۈم العقل

ينقسم العقل إلى فسمين :

الأول : يسمى العقل الواعي

يقال ان العقل الواعي 7 % من تصرفاتنا فقط عن طريق العقل الواعي

الثاني العقل اللاواعي

يقال أن العقل اللاواعي 93 % من تصرفتنا و العقل اللواعي يستقبل ملايين

المعلومات في الحظة واحدة

ما الفائدة من ما سبق ..~

الفائدة اننا أذا سمعنا معلومه أو حفظناها فإنها تخزن لدى عقولنا

و إنما علينا محاولة و التكرار في جلب تلك المعلومه التي حفظنها و قرانها

إلا تلاحظ احيانا بعد خروجك من الامتحان انك تتذكر اجابة مسأله لم تحلها

ع الورقه و تجلس تتندم عليها وتقول كيف ذهبت هي لم تذهب بل مخزنه

لكن عليك ان تعيدها اما بحفظ او وسيلة ربط المعلومه بحادثه أو أمر ما





ٱلۋقفـۃ ٱلرآبعـۃ :
آلتعرف علےٰ طآقـۃ ٱلعقل
و گێفيـۃ آلبرمٰج‘ــﮧ



ما معنى هذا سنوضح لكم الطريقة

أولا أرسل رسالة لدماغي واضحة و محددة

مثلا تقول قررت ان انجز في خلال أربع ساعات هذا المنهج كاملا

او تقول قررت ان انجز الفصل الأول في خلال ساعه

بعد ذلك ركز ع هذه اربع ساعات أو الساعه تركيز قوي حتى تنجز ما قررته

ثانيا : أن تكون هذه الرساله ايجابية

وهي أن تركز على ما تريد لا على ما تريد فلا تقرأ الفصل الاول

ثم بعد دقيقة تقول هممم الفصل الثاني اسهل وتجلس تقرا ثم تقول

لا اعود للفصل الأول افضل

ثالثا : ان تكون الرسالة في الحاضر لا في المستقبل

مثلا تقول سا اذاكر و اجتهد الاسبوع القادم ..!

رابعا : أن يصحب الرسالة إحساس و مشاعر بتحقيقها

مثلا لا تقول نعم قررت عمل كذا و كذا وهو مقتنع بعدم قيامه بشي

خامسا : ان تكررها

مثلا ان تقول اليوم سا أنجز كذا اليوم ان شاء الله سا أنتهي من الفصل الأول

وتشغل فكرك حتى لا تتكاسل عنها وتنسى ما قد بنيته من عمل

تجربة :

أكتب لنفسك رساله تقول فيها أنا قررت اليوم بإن الله أن أذاكر بجد في ماده كذا

وطبق عليها الخطوات السايقة



ٱلۈقفـۃ ٱلخ‘ـآمٰسـۃ :
تغير آلنمط و الخ‘ـروج مَن منطقـۃ آلرآحٔــﮧ



المعنى علينا أن نغير نمط حفظنا

في السابق كنا نحفظ ولا ندري ما نقراء المهم ان ننتهي من المنهج ونفرغ منه

هناك طريقه جميله وهي قراءة الموضوع بالكامل ثم تغلق الكتاب

ثم تقوم و تشرح ما قراءته بأسلوبك الجميل

ثم تعود مره اخرى و تحفظ ما يجب حفظه و تفهمه جيدا و تشرحه بطريقتك

وتعلق الشرح الخاص بك

الخطوة الثانية : أحرص ع الحفظ و المراجعة قبيل الفجر و بعيده

لان هذا الوقت الغالب تكون الذاكره قادره ع الحفظ

تجربة عند المراجعه حاول ان تمثل أنك استاذ وتقوم بشرح لطلاب

راح تجد نفسك منطلقا في شرح الماده و تستمتع بها اكثر من السابق



قديم 11-28-2011, 03:14 AM   #2

 
الصورة الرمزية S i l v ε r
رقـم العضويــة: 95883
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 14,368
نقـــاط الخبـرة: 13148
Blogger : Blogger

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

عڊنآ لگمَ آح‘ـبتي
.
.
.
آلوقفـﮧ السٱدٓسـۃ آلربط

و هي من أهم العناصر جمالا ودهاءا لذا انتبهو معي

كيف نستطيع أن نربط أو ما هو الربط وما هو المقصود به

احبتي حتى تستطيع أن تتذكر المعلومه بشكل جيد حاول ان تربطها بشي

وبالمثال يتضح المقال

لما تريد ان تحفظ أمر قوم بربطه أي مثلا ان تجعل تاريخ الوفاة ع شكل معين

تستطيع أول ما ترى هذا الشخص تستطيع تذكر تاريخ وفاته بمجرد حركه بسيطه

انت صنعتها بالامس

تقول مثلا ولد الشيخ محمد بن عبد الوهاب سنة 1115

وتربطه بيدك تقوم بعمل رقم ثلاثه و تجعل السبابه ع شكل دائره متصله بالابهام

و معنا في هذه القصه الطريف دائما الاهل يلقون علينا الطلبات

البعض منا يقول اكتبيها أو ارسليها لا استطيع التذكر

لكن خذ مني هذه الخطوه الطريف لك طلب اجعل له رابط معين

مثلا قالت زيد احضر طماط تقول اصبع الخنصر اسمه طماط

زيد لا تنسى البيض تقول اصبع البنصر اسمه بيض

وهكذا لما تصل إلى المحل فقط تنظر إلى يدك و تقول

طماط بيض .... الخ



الوقفـۃ السٱبعـۃ : إفرآغ الگۋب

إّذا أردت أن تأخذ وقت اقل أبذل جهد أكبر وإفرغ الكوب يعني

لا تأتي إلى الكتاب و أنت تريد الذهاب مع الاصدقاء او هناك ما يشغل تفكيرك

لذى افرغ كل ما هو مشغل و أذهب و أستقبل كتابك بشكل مفرغ تمام

و مستعد لما ستواجه من أمور و مسائل .




خ‘ـتٱمَٱ

الحمدلله الذي يسر لي كتابة هذا الموضوع الذي يعتبر نقطة تحول في حياتي

أحببت لكم الخير لذا تحاملت ع نفسي لأكتبه لكم بارك الله فيكم وسدد خطاكم

أوڊعگمَ و ٱعلمگمٰ بۋجڊي ۈ قلبي عنڊگم ۈ الجسم عندٓي

ۋ قصدٓي لآ أفآرقگم ۋ لگن قضٱء ٱللـﮧ ێغلب گل عبۤڊ



في أمَٱن اللـﮧ ۋ رعايتـﮧ



S i l v ε r غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 03:30 AM   #3
ابتســم
 
الصورة الرمزية ICE.m.MAN
رقـم العضويــة: 90746
تاريخ التسجيل: May 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 19
نقـــاط الخبـرة: 10

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلن وسهلا و دروبا يملئها الحب والمؤدة ,,

اهلا بك صديق و اخي بوووشااا ,, الفنان بمواضيعه الرنااانة المفيدة المنسقة المرتبة ..... الخ

هيدر + بنر + فاصل + موضوع = خققتني ,, جمممممممممممميلة و رائععععععة ,



نعم كم هو مفيد التنفس الصحي ,, حتى في تهدئة الاعصاب و الاسترخاء
تم تتطبيق التجربة بنجااااع هاهاها



ما اجمل القصة و ما اروع فائدتها ,, عنصر التشويق جممممممميل جدااا وفعال بشكل كبير
و كم هي الرسائل الايجابية تأثر على الاداء و تحقيق الاهداف



ته ته ته ته اكره اللحضات بعد الامتحان يوم تتذكر انك حليت المسائلة بالخطأ او لم تتذكرها




اماا طريقة الوقفة الخامسة جميللللللة و ممتعة
عندما تقوم بشرح المادة لنفسك كأنك معلم ,, اروع اللحظات
منها تغير طريقة المذاكرة و تجدد طرق حفظك





اما طريقة الربط ,, من اكثر الطرق التي استعملها ..
واستخدمها بطرق عجيبة ,,
وهي مفيدة جدااا في عملية الاستذكار




افراغ الكووووووووووووب
طريقة فعااله جدااا ,, وخاصة اذا كنت بعيدا عن اهلك تجد بالك مشغووول بالاهل و البعد عنهم
فتتصل عليهم و تضحك معهم و تذهب لاصدقائك ,, حتى تفرغ مشاعر الحنان و الشوق << متعذب منها





في النهاية .. اشكر من كل قلبي على هذا الموضوع ..

ولا ننحرم من ابداعك و انامل يدك التي من سطرت لنا هذا الموضوع

واعلم ان ردي قليل ولا يذكر مافي قلبي من شكر وامتناان لك



في امان الله



ICE.m.MAN غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 08:10 AM   #4
عضو شرف
 
الصورة الرمزية ĵυ๓аnα
رقـم العضويــة: 69099
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 15,098
نقـــاط الخبـرة: 2209

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

يُمنع الحجزِ اكثر من [24] ساعة .
ĵυ๓аnα غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 12:27 PM   #5
عاشق مبدع ومحترف
 
الصورة الرمزية نظرة مؤمنة
رقـم العضويــة: 94373
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 723
نقـــاط الخبـرة: 84

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

السلام عليكم ورحمة الله
جزاك الله عنا كل خير اخي
موضوع كتر مميز ومفيد جدا
كل الشكر لك ولمجهودك فعلا استفدت من هالنصائح
لك اجمل تقييم
سلامي

نظرة مؤمنة غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 02:02 PM   #6
شخصية هامه في منتديات العاشق
 
الصورة الرمزية A.C.E
رقـم العضويــة: 103273
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 17,672
نقـــاط الخبـرة: 6786

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

السلاام عليكم ^^"

اخباارك اخوي ؟؟^^"

الخطوات كلها حلوه + قد سويت انا قبل حقت الربط

تفيدني بالحفظ خااصه بالادب ~~"

التعرف على طاقة العقل

هذي داايم اسويها ^^"

قريت عنها من فترة وبديت اطبقها

والله تراها تسوي عجااايب

اقتباس:
وهكذا لما تصل إلى المحل فقط تنظر إلى يدك و تقول

طماط بيض .... الخ
خخخخخخخ

بيسير شكلي كأني منفسسس ...!^^"

مشكوور عالطرح الحلو

تقبل مروري + احلى تقييم ^^"

A.C.E غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 02:42 PM   #7
الاختيارية
 
الصورة الرمزية شَنَجُ الرَبيعْ
رقـم العضويــة: 56151
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 30,056
نقـــاط الخبـرة: 1041

=)

اقتباس:
ێُثبت ٱلمَۈضۋع + نسخ‘ــۃ للمُٰميز + ۈسْـآمَ تَميز + بنر صغير
آلصلآة ۋٱلسلآمَ علےٰ سْـيڊنا ۈح‘ـبۤيبۤنٱ مٰح‘ـمَدٓ نبێ آللـﮧ ورسۈلـﮧ صۧـلےٰ ٱللـﮧ عليـﮧ ۋسْـلمَ

ۈعلێگُمٰ السْـلآمٰ ورحٔـمَٰـۃ ٱللـﮧ ۋبرگآتـﮧ ~
گيف ح‘ـٱلگَ استآذ بۈشآ ؟ عسْـآگَ بخۤێر ۋبصٓح‘ــۃ مَمَتازة ,

مٰاشٱء اللـﮧ تبٱرگ ٱللـﮧ گعٱدٓتگَ تبه۫رنا بمٰوآضيعگَ ۋقلمَگَ المتألق وآلمَُمٰيز بۤح‘ـق

نصآئحٔـ رهێبـۃ ۈمُٰفيڊة جڊآً بۤصٓراح‘ــۃ ,, وخۤٱصـۃً قڊ اقترب ۋقت الأخۤتبۤٱرات ۈما ٱلےٰ ذالگَ ~

ج‘ـميع الفقرآت ٱعج‘ـبتني ۋافآڊتني ,, ۋقصـۃ الأب ۋالأبۤن رائعـۃ بحٔـق تصلح‘ ٱن نج‘ـرب الطريقـۃ في آلۋٱقع بۤس مع شوي تغێرآت , <-- نآۈي شر !

بآرگ آللـﮧ فێگَ عزيزي علےٰ ٱلمٰوضۋع آلڊمٰيل وٱلنصٰائحٔـ المُفێڊة ج‘ـدٓآً ,, جزآگ آللـﮧ گُل خۤير ~

ننتظر گُل جدٓيدٓگَ عزيزێ , فلآ تحٔـرمَنٱ ۈ افڊنا بجڊيڊگَ ربي ێحٔـفظگَ ۋيرعٱگَ

نلتقي ع خ‘ـير ان شاء الله آسْـتٱذێ ٱلعزيز ,

في ح‘ـفظ ٱللـﮧ ~

شَنَجُ الرَبيعْ غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 03:30 PM   #8
سبحان الله وبحمده
 
الصورة الرمزية عابره سبيل
رقـم العضويــة: 98677
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 315
نقـــاط الخبـرة: 59

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الحمد لله انا بخير ولله الحمد ^^
وانت اخي بوشا اخبارك ^ـ^؟
ما شاء الله عليك اخي بوشا
> تصلح تصير استاذ بعلم النفس
والحين نعلق على الموضوع
الوقفه الأولى كيف نتنفس > ذكرتني بدرس العلوم
اما الوقفه الثانيه تشويق الدماغ
اعجبتني قصه الاب وابنه > راح تطبقه بالمسقبل ان شاء الله
اما الوقفه الثالثه مفهوم العقل > اعجبتني الوقفه هذه كثيرا لانه اول مره اسمع المعلومه (معلومه جدا مفيده ) ^^
اما الوقفه الرابعه التعرف على طاقه العقل وكيفيه البرمجه
> اعتبرها بالنسبه لي نصيحه مهمه جدا ويجب تذكير العقل دائما بهذه النصيحه > عشان نشد حيلنا
اما الوقفه الخامسه تغير النمط والخروج من منطقه الراحه > ايضا نعتبرها من النصائح المهمه جدا
> اعجبتني هذه النصيحه ايضا ^^
اما السادسه الربط > طريقه جديده بالمذاكره (انا لم استعمل قط اصابعي بالمذاكره حتى اربط معلومه خخخ )
ربما نجرب هذه المره استعمال هذه الطريقه الجديده ^^
بالنسبه لي انا ارسم او اكتب كلمات او جمل مضحكه حتى اربط المعلومه (حتى لا انسى )
واحيانا احاول ربطها بشئ مميز او كلمه مميزه لدي ^^
اما الوقفه السابعه افراغ الكوب فهي من اهم النصائح >خخ اقع بهذا الخطا كثيرا
جزاك الله خيرا اخي بوشا على النصائح المهمه
الله يجعله بموازين حسناتك ^^
ربي يحفظك من كل شر
=)
عابره سبيل غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 04:45 PM   #9
كأنه كآن حلمـآً ~
 
الصورة الرمزية صمت الكلام
رقـم العضويــة: 97247
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الجنس:
المشـــاركـات: 3,009
نقـــاط الخبـرة: 545

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~


و عليك آلسلآم و رحمة آلله و بركآتـۃ ...

أسعــــــــد آلله بآلخيــــــــر كل أوقآتك ...

موضــــــــوع رآئـــــــــع و مهم هذآ آلذي تنآولتـۃ ..

و خيوط رفيعه تلك آلتي تصنع آلفرق بين آلنجآح و آلفشل ....

تفآصيل صغيره تلك آلتي لآ نلقي لهآ بآلآً ...

و لكنهآ تكون فعآلـۃ جدآً في آلمسآعده على آلنجآح ...

فللنجآح عوآمل كثيرة تحتآج منآ أن ندركهآ لنستعين بهآ على آلنجآح بعد آلتوكل على آلله سبحآنه و تعآلى ...

و آلآن للوقفآت ...

آلوقفه آلأولى :

قرأت عن هذه آلطريقـۃ من قبل و هي حقآً طريقـۃ فعآلـۃ ..

للأسف لآ أستطيع آن أطبقهآ لأن حآلتي آلصحيه تلزمني بطريقة تنفس معينه >< ..

آلوقفه آلثآنيه ...

نعم هذه آلوقفه حقآً حقيقه و مؤثره دآئمآً أستخدمهآ و تنجح معي و تسآعدني على آلمذآكره ...

آلوقفـۃ آلثآلثـۃ ..

و هذه حقيقه و تصير كثير معي كلمآ أخرج من آلإمتحآن أتذكر إجآبآت آسئله كنت نسيت آجآبتهآ آثنآء آلآمتحآن ...

آلمشكله آلمقرر كثير لو ربطت كل شيء فيه بحآدثـۃ أو بمعلومة مآ ... سوف تنتهي آلموآقف و آلمعلومآت و لن ينتهي آلمقرر ...

آلوقفـۃ آلرآبعـۃ :

هذه آلوقفـۃ حقآً مفيده فلآ يضيع أحدآً مآ مذآكرته بآلتنقل بين آلأبوآب بل يفضل أن يضع له رسآئل آيجآبيه تقنعه بمآ يريد آن يعملـۃ للأسبوع آلقآدم ..

لآ آطبقهآ أبدآً هذه آلطريقـۃ .. فلآبد آن أرمي جميع آلمقررت حولي و أشمل آغلب آلغرفه بآلأورآق آلمتنآثره و

أختآر آلبآب آلذي آريد أن آذآكر فيه حسب هل ذآكرته من قبل آو لآ << كل وآحد و له طقوسه في آلمذآكره

و وقت آلفجر فعلآً من أروع أوقآت آلمذآكره و آلحفظ ..

آلوقفه آلخآمسه :

وقفـۃ من أجمل آلوقفآت لأجل آلحفظ أطبقهآ دآئمآً ... و كذلك تغيير مكآن آلمذآكره فآلجو آلمحيط عند تغييره يجدد آلنشآط ..

و كذلك تغيير طريقة آلجلوس .. و آذآ كنت وآقفآً آجلس آو جآلسآً ٌقف أو غير آلطريقه آلتي كنت تجلس عليهآ و آنت تحفظ ..


آلوقفـۃ آلسآدسـۃ :

وقفــۃ رآئعـۃ سأقوم بتجريبهآ فأنآ لم أسمع بهآ من قبل ... و لكنهآ تبدو رآئعـۃ ...


آلوقفه آلسآبعـۃ :

و قفه حقيقه فلم يجعل آلله لأي شخص من قلبين في جوفـۃ ( بمآ معنى آلآيه ) ...

فلآ تستطيع أن تفعل شيء و آنت مشغول بشيءٍ أخر بل صب تركيزك على أمرٍ وآحد فقط ...


و هنآك أشيآء يمكن فعلهآ أيضاً آو تجريبهآ بآلنسبه لي أفعل آشيآء قد يستفيد منهآ آلغير ...

فشرب آلشآي مع آلليمون آلحآمض فآلليمون آلحآمض يحتوي على فيتآمين سي و يسآعد على آلتركيز و تجديد النشاط و يمكن أيضآً شربه كعصير ...

كل وآحد و مآ يهوى من طريقة آلشرب ...

و أيضآ آلنعنآع .. غليه و شربه أو إضآفته مع آلشآي حسب آلمزآج ...



كذلك آلإغتسآل لتجديد آلنشآط .. بعض آلنآس عندمآ يغتسلون يصآبون بآلخمول ...

فكلآً و مآ هو متعود عليه و يعلمه عن نفسـۃ ...


كذلك آلمذآكره لمده معينـۃ .. ثم أخذ وقت إسترآحـۃ ...

فآلضغط على آلنفس بآلمذآكره يأتي بنتيجه عكسيه ...

و آلترويح عن آلنفس لمده معينه يسآعد على تجديد آلنشآط ...


موضوع رآئـــــــــع حقآً أجدت في إختيآره و صيآغته بهذه آلطريقه آلرآئعـۃ ..

و هو في وقته تمآمآً ....

أبدعت و تميزت في هذآ آلموضوع ...

سلم آلله إيديك ...

و يعطيك آلف عآفيـۃ ...

و أعذرني على آلإطآله .. فقد آحببت آن آنآقش كل وقفآتك لروعتهآ ...

تستحق آلشكر و آلتقييم و دعم جوجل ...

في حفظ آلله و رعآيتـۃ ..
صمت الكلام غير متواجد حالياً  
قديم 11-28-2011, 06:58 PM   #10
513EEA88
 
الصورة الرمزية ★ Tasneem
رقـم العضويــة: 81490
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الجنس:
المشـــاركـات: 6,632
نقـــاط الخبـرة: 760
Gmail : Gmail
Twitter : Twitter

افتراضي رد: || صنآعـۃ آلذٱت ..~

يُمنع الحجزِ اكثر من [24] ساعة .
★ Tasneem غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع || صنآعـۃ آلذٱت ..~:
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ٲټځډٱڭم ټعڔڡو ٱڵٱڇٱٻه ʍɌ_3omda قسم النُكَتْ والألغاز 20 05-14-2012 04:44 PM
نعمٰـۃ اللـﮧ علينٱ .. برعٱێـۃ color your life S i l v ε r القسم الإسلامي العام 15 04-10-2012 11:43 PM
النقاش آلثٱنێ مٰن سْـلسلـۃ ظۈاھر غريبـۃ في مَجتمٰعنآ ٱلإسلآمَي ..~ S i l v ε r قسم النقاش الجاد 10 12-03-2011 01:18 PM
ٱلنقآش ٱلأول مَن سْـلسلـۃ ظۈاھر غريبـﮧ فێ مج‘ـتمٰعنآ الآسلآمٰي S i l v ε r قسم النقاش الجاد 23 11-06-2011 03:22 PM

الساعة الآن 05:08 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

كُل ما يُكتب أو يُنشر في منتديات العاشق يُمثل وجهة نظر الكاتب والناشر فحسب، ولا يمثل وجهه نظر الإدارة

rel="nofollow" maxseven simplicity and clarity